Monday, December 7, 2015

Apa Nak Buat Bila Akaun CIMBCLICK Kena Suspened?

Minggu lepas aku silap masukkan password akaun Cimbclick sebanyak 3 kali yang membawa kepada akaun Cimbclick tu kena hack. Haha. Kelam kabut jugak kejap. Camane la boleh tersalah tekan lebih 1 huruf. Sobsss..

So, hari ni aku nak share apa yang perlu korang buat kalau nasib korang pun macam aku. hehe.

First of all aku call 1300 880 900 dan bercakap dengan operator. Alhamdulillah masa menunggu tak lama. bukan macam company As*** tu, nak bercakap ngan operator kemain lagi iklannya. Habis kredit. Huhu.

Lepas tu operator tu ajar step by step camane nak dapatkan balik akaun kita tu. Sila rujuk gambar di bawah ye. :)


ni adalah contoh rupa Cimbclick yang kena suspened ye. So kalau korang pun kena macam ni means kita senasib. Tahniah. hehe

First, korang tekan dekat perkataan Forgot ID/Password tu.


Lepas tu dia akan keluar satu page macam ni. Isi semua details di atas ye. Lepas tu click kat petak Terms and Condition tu. Then klik Agree & Continue.

Page lepas tu aku lupa nak snap. haha. Dia mintak TAC kalau tak silap. Lepas tu masukkan je TAC yang korang dapat kat henpon tu. Lepas tu dia akan mintak kita resetkan password atau proceed je dengan password lama. Aku pilih reset password. Harap-harap tak lupa lagi lepas ni. hehe.

Sekian terima kasih. :)





Tuesday, November 24, 2015

Pakaian Dinner ala Muslimah dan Sopan

Assalamualaikum w.b.t.

simple but nice. suka sangat dress camni.

Penghujung tahun macam ni biasa banyak la tempat yang buat majlis makan malam sempena penutupan tahun 2015 kan? Pening nak cari pakaian untuk dinner lebih-lebih lagi yang bertudung? Memang pun, sebab kebanyakan pakaian untuk pergi dinner mesti yang macam seksi seksa sikit kan. heee.

Fesyen pada hari ini merupakan industri yang pesat membangun. Kalau hari ni trend baju kurung moden, esok-esok dah glemer dengan dress pulak. Apa yang popular hari ni mungkin akan menjadi trend yang lapuk sebab dah ketinggalan zaman kata orang. SO kita kena la pandai pilih fesyen yang indah dan tidak ditelan oleh fesyen-fesyen terbaru.

Dah, tak payah nak pening-pening pikir kat mana nak dapatkan pakaian dinner yang sopan dan menutup aurat. Korang boleh dapatkan pakaian dinner Muslimah yang sopan dan menutup aurat tu kat Zalora je, Gedung membeli belah di hujung jari. heee. Berlambak pakaian muslimah moden tapi masih menutup aurat dan sopan.

Baju idaman. Opss.

Sekarang ni kan trend fesyen pakaian Muslimah yang makin menjadi pilihan buat fashionista kat luar sana. Ciri-ciri baju dinner Muslimah yang semakin popular ialah baju dress Muslimah yang mempunyai rekaan yang lebih moden dan bergaya terutamanya mereka yang berhijab.





Resepi : Kerabu Telur Masin yang Sedap dan Mudah

Holla!! Apa menu lunch korang malam ni? Hee..hari ni aku berbesar hati nak kongsikan resepi kerabu telur masin yang mudah dan sedappp sangat. Asyik makan telur masin kosong camtu je kan, sesekali meh la kita tukar selera.


First time makan kerabu ni masa zaman couple ngan suami dulu kat sebuah kedai kat Temerloh. Disebabkan sedap sangat, aku pun recommend kat umi masa beliau datang kat umah aku. Disebabkn keenakannya, umi pun perati la seketul seketul bahan yang ada dalam kerabu tu dan cuba buat sendiri kat umah. Mabeles sangat weh...menjadi. So hari ni nak bagi pahala mengalir untuk umi, aku akan kongsi 'kerabu telur masin umi style'.

Kerabu Telur Masin



Bahan-bahan.
4 biji telur masin siap rebus.
Daun kesum secukupnya.
1/2 kuntum bunga kantan.
1/2 biji tomato
Limau nipis.
1 ulas bawang besar
Cili api secukupnya

Cara-cara
1. Telur masin di belah 4 bahagian.
2. Cincang halus semua bahan kecuali limau nipis.
3. Gaul semua bahan yang dicincang then masukkan garam dan gula secukup rasa.
4. Lepas tu masukkan telur masin yang dibelah. Gaul sampai rata.
5. Perah limau nipis secukup rasa.

Dah dapat resepinya kan? ayuhlah kita masuk ke dapur. hee. Selamat mencuba.

Friday, October 30, 2015

Trip to Krabi : 2nd Day, 4 Island Hopping With Private Boat

Cerita hari kedua kami bermula dengan sarapan pagi sepantas kilat sebab takut kena tinggal ngan driver. kahkahkah. Kami pilih untuk buat 4 Island Hopping pada hari ni. So awal pagi lagi kami turun dari hotel pergi cari makanan. Untuk Amni especialy.

            
                                                Sarapan kami pagi ni, beli kat 7Eleven je. 180 baht kalau tak silap. boleh la buat alas perut.

Selfie kejap sementara driver datang pick up.
Dalam jam 8.30 lebih sampai la driver tuk tuk bawak kami pergi ke travel agency. Then tukar naik van pulak. Kami yang tak paham pape ni just follow je sampai la kami dapat tahu yang sebenarnya kami dibawa ke tempat yang salah. kami pilih pakej speedboat, tapi driver tu bawak kami pergi dekat jeti longtail boat. Naseb baik la ada sorang ejen company kami pilih tu bawak balik ke travel agency yang tadi.

Gambar naik tuk tuk. hehe
Malangnya, orang kaunter tu bagitau speedboat dah berlepas. Apa la kelakar sangat nasib kami. haha. Lepas tu dek kerana rasa bersalah, orang kaunter tu sudi berikan kami private longtail boat. Just tambah 200baht per person sebagai bayaran national park fee. Bila pikir baik dan buruk, kitorang setuju. private boat, tak yah susah tunggu orang lain siap mandi baru gerak, boleh duduk kat satu tempat tu lama mana pun kitorang nak, tak yah berimpit-impit, boleh selfie kaw-kaw. haha.

Amni macam biasa, nangis beria masa naik bot. haha..

Pharang Cave Island.

Turun je dari bot terus amek gambar. Itu wajib okey.
1st destination, kitorang pergi ke Phranang cave. Tempat paling best untuk mandi manda. Amni yang takut air tu pun boleh happy sampai kecut jari dia duk main air. Kalau lapar, kat sini ada longtail boat yang jual pelbagai makanan. Harga pun okey. pancake pisang pun ada. hehe. So tak perlu susah kalau tak bawak makanan. kat hujung pulau ni ada gua tau, tapi kiotang punya syok mandi sampai dah takhirau kat gua tu. hehe.

Dinasihatkan, kalau amek private boat, duduklah kat pulau ni lama sikit, sebab kat pulau ni je macam boleh mandi kaw-kaw, boleh jalan-jalan tepi pantaui sampau Gua Phranang kat hujung pantai. Kitorang singgah sini takdela lama mana sebab ingatkan nanti kat pulau lain nak main air puas-puas lagi, rupanya kat lain tak sebest kat sini. Menyesal tak duk lama-lama.

Main lambung-lambung Amni.
Kalau lapar boleh beli dari kedai atas boat tu. Yang depan tu adik aku okey, bukan tukang jual. haha


Chicken Island and snorkelling.


tu haa..sebab tu la namanya Chicken Island, bentuk pulau tu memang macam ayam. Ayam jantan ke betina kena tanya ayam tu sendiri la ye. haha. Kat sini kitorang just berenti dan menikmati bentuk ayam tu je. Then terus gerak ke tempat snorkeling, area-area Chicken island ni jugak. Aku tak join snorkelling ni, adik ngan en suami je yang menyelam. Tapi menyelam lah sangat, haha sebab boat kitorang tu berenti kat tempat yang macam tak strategik sangat. Cukup sekadar celup badan, mereka pun naik. haha.

Tup Island.


Gambar tak ready lagi dia dah snap. Pftt.
Kat sini pon boleh tahan best nak main air. Pulau dia kecik je. tempat kitorang mandi ni, boleh jalan kaki je redah air sampai ke pulau kat belakang tu, sebab sesetengah tempat air tak berapa dalam. Kitorang berendam kejap dalam ni, amek gambar, then naik bot sebab lapar sangat. Kebetulan bila naik private boat ni tak makanan disediakan, so kena beli siap-siap sebelum naik tu. Kalau amek pakej biasanya diorang sediakan makanan.

Aku beli nasi lauk paprik. Pedas sampai berasap telinga weh. Amni aku dah spare roti Gardenia dari Malaysia untuk dia. Lepas tu pemandu boat tu ada belah nenas dan bagi kitorang makan sekali. Manis sangat nenasnya. Pemandu boat kitorang ni walaupun tak reti bahasa melayu dan Inggeris tapi okey la...mudah berkomunikasi walaupun macam ayam ngan itik bercakap. haha

Haa..kalau korang jalan je straight kat belakang tu boleh sampai ke pulau tu. Sebab pasir kat sini tinggi sikit. 
Haa..nganga luas-luas. haha. Cantik kan air dia. Rindunyaaa...

Poda Island
Nampak tak muka Amni mengantuk tu. Kesian dia.
Last pulau kami pergi Poda Isand. Kat sini ada gerai makanan, ada tandas dan tempat salin pakaian. Disebabkan Amni dah sangat-sangat mengantuk dan penat main air, kami just turun cukup syarat je. Salin baju Amni, amek gambor sekeping dua, lepas tu blah. haha. Mat-mat saleh cam biasa la, mana-mana tempat pun diorang berjemur. kahkahkah.

Kitorang tak salin baju pun, biar dia kering camtu je. haha. panas terik hoi, tak yah susah-susah salin baju, sampai darat nanti baju dah kering. Sekejap sangat-sangat kami berhenti kat sini, pemandu boat tu nak gi ngeteh pun tak sempat. haha. Ini la untungnya naik private boat, boleh berhenti lama mana kita suka. Boleh terus ajak balik bila dah penat. Hee.

Selesai sudah aktiviti hari kedua kami. Balik hotel dalam pukul 1 lebih. Sebelum balik cam biasa, beli pancake dulu. haha. Amni dah ketiduran masa dalam boat lagi.

Amni yang penat. haha.
Balik hotel, lepas bersihkan diri apa semua, tertidur keletihan sampai petang. Petang tu pulak hujan, tak boleh la nak meronda. Malamnya kami sewa skuter Fino, 200baht sehari. Meronda cari makan dan shopping sikit-sikit. Nanti i olls share tempat makan dan shopping yang murah. Dah panjang sangat entry ni. haha

harga pakej?
1500baht untuk 4 Island Hopping with speedboat hari kedua dan Hot Steam Water Bath dan Emerald Pool untuk hari ketiga. Murah dan berbaloi sangat. (Ini harga yang kitorang dapat before kitorang naik private boat)

Tips nak pilih pakej?

Better korang spend time untuk pergi round round kat travel agency yang bersepah kat tepi pantai tu. Macam-macam harga diorang letak. So kena pandai pilih la. Malas nak gi survey? boleh je amek pakej kat hotel. Even hotel yang aku stay tu pun ada tawarkan  pakej diorang, mula-mula dengar macam murah. Tapi akak yang aku jumpa kat lobi tu nasihatkan pergi survey kat tepi pantai. Lagi Murah.

Kitorang pilih Rungtawan Tours untuk buat aktiviti sebab antara banyak0banyak tempat yang kami survey, dia yang sudi bagi harga paling murah walaupun 50baht berbanding kat tempat lain. hee. Lepas tu dia punya pekerja pun baik dan peramah. Jangan lupa cari Rungtawan Tour tau. Pekerja dorang pakai baju warna pink. Gambar kedai tak snap la pulak. hee. Ampun. Gambar boat je yang ada. Boleh la daripada takde langsung kanssss...


Thursday, October 29, 2015

Trip to Krabi : 1st Day di Ao Nang

Kitorang sampai kat Krabi International Airport dalam pukul 11 jugak la sebab flight takleh nak landing. dekat ngan sejam jugak pilot tu duk bawak pusing turun naik tempat sama. haha. kami ni yang duk eksaited nak sampai cepat, dia pi bawak round pulak. kehkehkeh. Pape pun masalah yang dihadapi, hanya yang berpengalaman je tau, kami duk lam flight duk renung jam je.

Turun je dari kapal terbang, kami pi scan mata. Hehe, check in kat imigresen dia rasanya. cop passport, lepas tu ambik baggage, terus cari tempat tukar duit kat airport tu jugak. Sebab kitorang memang tak tukar langsung duit sebelum tu. haha. last minute sangat kan? Nasib baik ada money changer kat situ. Nilai matawang kita dah jatuh, terasa sangat la masa tukar duit tu. pfttt...

Lepas tu nak ke Ao Nang kitoang kena pilih, bas atau taxi? Kalau bas 150baht perperson. Taxi plak 600baht satu taxi. Tak nak membazir punya pasal kitorang pilih bas. Ramai jugak mat saleh naik bas. Maknanya tak de la kami je yang tak nak membazir kan? haha.

Tak caye kitorang kedekut? Nah bukti. hahaha. Tiker ni jangan hilangkan tau. Sebab korang akan di drop ikut warna tiket korang beli.
Malangya, kami tak tau apa masalah, diorang drop kami kat satu travel agency. Diorang cakap kena tukar kenderaan. Tunggu dalam setengah jugak la baru sampai 1 kereta yang akan bawak kami pergi hotel, Perjalanan dari airport ke Ao Nang dalam setengah jam atau 45 minit camtu la.

Dalam hati, baik pilih taxi je tadi.

Sampai kat hotel kami, Ao Nang Smile, kami ingat nak check in awal sebab dah rasa melekit sangat badan sebab dari semalam lagi pakai baju sama. haha. malang lagi sekali, tak dapat sebab  bilik penuh. Sobss. Sambil menunggu, kami mandikan Amni. Anak harus diutamakan kan? hehe. Sambil-sambil tu ada sorang akak dari Malaysia jugak bagi kami tips nak pilih pakej untuk buat aktiviti. Nanti i olls kongsi lain ye. hee.

lepas Amni dah setel, waktu pun masih awal, kami pilih untuk ronda-ronda kawasan tepi pantai Ao Nang. Jalan kaki tak sampai 5 minit pun dari hotel ni. Best kan? 7Eleven pun bersepah-sepah kat sini. Family Mart ada. Restoran halal pun banyak. Tepuk poket tanya perut. hehe.


Masa terasa lambat berlalu. Ohhh...untuk pengetahuan, masa di sini lewat 1 jam dari Malaysia tau. jenuh kami nak menunggu waktu untuk check in hotel. sobss.

Amni menikmati air coklat yang dibeli dari Familymart. 120baht sekotak. hehe. Jenama Dutch lady versi Thailand kot. hee

En suami ngan Amni je. Mama nye tak nak enteprame sebab muka cam cekodok pisang. hahaha

Sambil-sambil jalan tu ternampak la money exchange ni. Bersepah rupanya money exchange kat sini/ Yela, kalau tak mesti nanti ada mat salleh makan tak bayar kes lupa nak tukar duit kan? haha. Tapi tipsnya kat sini, jangan tukar duit kat bank camni, better tukar kat pengurup biasa je. sebab nilai dia kurang sikit kat sini.
money changer yang bersepah kat tepi pantai Ao Nang. 
Sambil-sambil tu kitorang cari pakej untuk aktiviti esok. Lepas tu shopping baju sikit-sikit. Hari 1st dah shopping kan? hahaha. Dah la kena tipu. Mahal. puihh. Nanti i share tips tak nak bagi kena tipu ye. haha. Jangan jadi macam kami. Kesian kesian kesian. Tapi takpe, we oll is redha.

Pancake pisang marvellous....!!
Haaa..sebelum singgah hotel kami sempat singgah kat gerai pancake ni. Jangan cakap korang datang Krabi kalau tak pekena pancake pisang ni.

Balik hotel, mandi-mandi, rehat kejap..pastu keluar balik. Nak menikmati sunset. hehe. Ontheway ke pantai tu ternampak plak pelangi yang indah. Murah rezeki kami hari ni. hehe.

Pelangi..nampak tak? hehehe. 
SUNSET. :)
Kesimpulannya, hari pertama kami memang duk rehat je. Sangat-sangat menikmati percutian kami. haha. Bye, See u soon. haha

Wednesday, October 28, 2015

Trip to Krabi : Bermalam Di KLIA2

Assalamualaikum w.b.t.

Sementara ingatan tentang Krabi masih fresh ni aku nak taip banyak-banyak entry tentang percutian kami sekeluarga ke Krabi baru-baru ini. Mohon jangan muntah darah ye. hehe. Mana yang baik boleh jadikan panduan.

Tiket flight kami adalah pukul 7.00pagi. Jadi korang bayangkan kami duk Bentong, dan nak save bajet punya pasal, kami pilih untuk bermalam di KLIA2. Mula-mula ingatkan kitorang je yang kesian sangat bermalam kat situ, rupa-rupanya ramai ya ampun. Dah macam perkampungan pulak rasanya. hehe.

kitorang gerak dari Bentong pukul 8 malam lebih..berenti makan kejap. Lepas tu terus shoot ke Putrajaya Sentral.  Haaa..kalau korang tak nak bayar mahal-mahal untuk parking kat KLIA2 tu, better korang parking kat Putarajaya Sentral ni. Siap berbumbung lagi tau. Dari Putrajaya Sentral tu naik ERL terus ke KLIA2. Sampai KLIA2 naik eskalator terus gi kat departure hall. mudah giler kan?

Nahhh...RM18 je untuk 3 hari setengah. Ok la daripada parking kat KLIA2 RM46 sehari. Erkk...pokai mak. hee
ada budak takut naik ERL. haha..nangis-nangis dia. adui la anak.
okey..dah sampai KLIA2, Salin-salin pampers amni dan buat apa yang  patut dulu. Lepas tu Jom kita cari tempat lepak. hee.
Nahhh..bukan kami je tau yang merempat tunggu flight..setiap penjuru, kerusi, tiang ada manusia duk baring, bersandar, tidur, lepak. hahaha. Syok weh... 
 Kedai-kedai bukak je, so tak dehal kalau nak melepak kat Mekdi ke, Burger King ke, mana-mana je lah. So takdelah bosan sangat kan?

Suasana kaunter AirAsia sebelum beroperasi. Time ni pukul 2 pagi kalau tak silap. 

Ni mak datin Amni yang tak reti nak tidur. pukul 3 pagi lepas kena marah baru lelap. Kalau tak dia duk tawaf KLIA2 ni dengan kasut bunyi-bunyi dia tu. haha.


Bye bye Malaysia. Hai hai Krabi. Jumpa di entry seterusnya. hahaha. saspenggg lah sangat kan?


Tuesday, October 27, 2015

KAISON : Syurga Buat Pencinta Dekorasi Rumah

Bulan lepas aku berkesempatan menyinggah kat Kaison Sunway Putra. Punya lah dah lama mengidam nak masuk ke Kaison ni sebab hari-hari duk bukak instagram dan facebook personal shopper Kaison atau Ikea. Juling mata weh. tu baru tengok lam media sosial kan?

nak dimurahkan rezeki, kebetulan satu hari tu sorang member nak pergi ke Great Eastern untuk settle masalah insurans, aku pun menawarkan diri untuk teman la konon-kononya kan> padahal ada udang di sebalik batu. haha. Setel masalah insurans kitorang berpecah, kereta tinggal kat stesen LRT Cheras, aku naik LRT sampai ke stesen PWTC. dan disinilah ceritaku bermulaaa...haa..gitteww.

p/s : Amni aku tinggal umah pengasuh. haha.

Tergamam kejap bila nampak lambang Kaison depan mata sendiri. Yeehaa!!
Kaison kat Sunway Putra ni terletak kat tingkat 3, berhadapan dengan Mr. DIY kalau tak silap. lagi la pencinta deko rumah happy kan main kan? Lepas shopping kat kaison boleh cuci poket kat Mr DIY plak. haha. Disebabkan Sunway Putra Mall ni kire baru lagi kan, so memang tak ramai langsung orang dalam mall tu. Macam masuk lam hutan pun ada, senyap sepi je. Kebetulan aku pergi tu hari bekerja, lagilah menyepi kan.

Wallpaper RM19,.90 segulung. *beliakkan mata.
Masuk je dalam Kaison baru rasa macam nak menjerit sebab terlalu happy tengok barang-barang yang ada kat dalam. Murah dan sangat berbaloi. Tu adalah wallpaper yang orang duk gila sangat-sangat. RM19.90 untuk segulung. satu gulung dalam 10meter kalau tak silap. Aku rembat jugak dalam 3 gulung. haha. Tak perlu pakai gam, dia dah ada pelekat kat belakang. Memang memudahkan kerja orang yang malas macam aku ni. hehe,


Jam dinding pun banyak pilihan kat sana. Rambang mata. Boleh sangat setakat nak bagi hadiah orang kawen atau hadiah birthday. Harga kalau tak silap dalam RM16.90 sampai RM25+ kalau tak silap. Ni pun aku rembat jugak seketul. hehe.

Haaa...rambang mata tak tengok? kat sini je aku rasa dah naik sawan tengok semua ni. Maca bunga betul okey. Semua lawa. Semua nak sapu kalau ikutkan hati. naseb baikla berbelanja ikutkan poket.
Yang ni harga dia RM13.90 je.  Aku amek la sepasu sebab warna purple kan. Gerramss nengok.
Yang ni, rak putih harga RM75.90. Bunga atas tu RM15.90 je. Murah kan?


Lukisan ni pun antara yang membuatkan jiwa sawan seketika. Dah la lawa gila, lepas tu murah gila. yang ni kalau tak silap RM69.90. Ikutkan hati memang nak beli, tapi mengenangkan datang dengan LRT. Haish, malula pulak nak usung mende ni naik LRT. Buatnya berhimpit nanti habislah hancur barang aku. haha. So, impian untuk memiliki ni aku simpan kemas-kemas dalam hati. Nanti datang dengan Mr. husband pulak.

tempat lilin ni harga dia cuma RM11.90. letak je sebelah rak tv atau kat kabinet tv...cun habis. hehe

haa..yang ni pun lawa gantung kat dinding kan? RM14.90 je.

Basikal ni harga dia cuma RM10.50. boleh letak atas kabinet atau divider ke. Konfem lawa meletopss.
teruja tak tengok barang Kaison? Harga pun murah dan berbaloi kan? Aku rasa kalau rumah sebelah Kaison ni konfem atas almari, kabinet, dinding semua penuh ngan hiasan. haha. sesak mak oi.

Thursday, July 9, 2015

AMNI : 1 Tahun 4 Bulan

Lip lap lip lap...dah nak masuk setahun setengah pun umur Amni. Ya rabbi, rasa macam baru semalam beranakkan Amni. Cepatnya masa berlalu. Amni pun dah besar sekarang. Dah lincah. Dah pandai cari pasal dengan mamanya. haha.



Tahun ni merupakan tahun kedua la beraya dengan Amni. tahun lepas raya pertama tanpa papa sebab encik suami kena oncall, so tahun ni memandangkan beliau dapat cuti belajar, makanya tahun ni sakan lah sikit rayanya. haha.

Hari tu terbaca kat facebook. umur budak setahun lebih ni biasanya akan ada sifat tantrum. Sifat ingin memberontak. uii...cuak dengar kan. Sebab pengalaman ada adik 8 orang tu sangatlah betul. Amni ni pun sekarang dah ada sikit-sikit tantrumnya tu. Tapi takdela tahap menangis jerit-jerit dalam shopping mall, terguling-guling atas lantai macam pak cik-pak cik nya. haha. Cuma hari tu bawak pergi beli barang dapur, dia cakap 'Nakk..' bila dia nampak biskut. Amni ni memang jenis nampak pape pun memang dia jawab nak. kau tanya 'Amni nak adik tak?'. Tu pun dia jawab nak tau. haha.

Berbalik kepada cerita, lepas aku cakap, 'No, Amni..kat rumah kan dah ada...' terus dia hempas bontot atas lantai. haha. geli hati tengok...dah pandai dah ye..cepat-cepat aku dukung dia ajak tengok gambar baby kat bahagian pampers. hikss. nasib baik makan dek pujuk.

psst..sebenarnya rasa dah lama tak bercerita pasal Amni kan?

Tips Jimat Semasa Membuat Persediaan Raya

kurang dari 10 hari lagi kita nak sambut hari raya kan? alhamdulillah, tahun ni memang tak gelabah mencari baju raya sebab dah buat persediaan seawal bulan 5 lagi. haha. eksaited mama nak oi..meh nak share tips supaya jimat masa buat persediaan raya.



1. Buat persediaan awal.

Macam yang aku buat tahun ni, buat persediaan seawal mungkin. awal bulan 5 aku dah start cari kain untuk baju kurung dan jubah. hantar kat tailor siap-siap. akhir bulan 6 dah boleh ambik. hahaha. first time rasanya baju raya siap seawal ni. seronok habaq hang. rasa hari-hari pegi try baju tu. kah kah kah. Baju encik suami pun beli sikit-sikit. Sekali gaji beli sikit, sekali gaji beli sikit. takde la terasa sangat duit mengalir bak air kan?

2. Membeli semasa ada jualan murah

Alah membeli, menang memakai. Tak semestinya barang yang banyak diskaun tu barang tak berkualiti. Kualiti sama je, cuma mungkin stok yang tahun lepas atau yang lama sikit, sebab tu dapat murah. Apa kesah, yang penting baru..tak gitu? Beli yang mahal pun, tahun depan kalau tak habis harga jadi murah jugak. hee. Baju Amni pun banyak je aku beli masa ada sale. Almaklumlah, baju budak lagi mahal dari baju dewasa. sobss.

3. Asingkan duit yang nak ditukar siap-siap.

Yang ni pun sama, 3 bulan sebelum tu dah simpan rm100 dari duit gaji untuk tukar nanti raya. so dapatlah rm300 lepas 3 bulan. tak de la sedebuk nak tukar rm300 tu. terasa wooo. Lagi-lagi kalau baju raya tak cari lagi. lari bajet dik oi.. sekurang-kurangnya kalau nak tambah pun keluarkan sikit je lagi untuk top up kann? tahun ni bajet kecik, so paham-paham la ye adik-adik. haha

4. Buat sendiri kuih raya.

Belajar buat sendiri kuih raya instead of membeli. kadang-kadang yang beli ni bukan sedap mana. nama homemade, tapi home dia tak tau la bersih macam mana kan? hee. bersangka baiklah ye. Tak reti buat kuih raya? alaahhh, kat facebook sekarang berlambak-lambak orang duk share resepi biskut raya, siap tak lokek dengan tipss lagi. Tinggal kita je nak buat ke idok. hee

5. Kurangkan pembaziran.
Contohnya beli apa yang perlu je. Kasut raya sampai nak sedondon ngan setiap jenis baju, rasanya tak perlu la kot. 10 pasang baju 10 pasang kasut lah ye? haha. okey, amalan syaitan yang direjam sangat. beli ikut keperluan je okey.

sekian tips dari saya. haha. orang kerja kerajaan patut amalkan ni sebab rasanya setiap kali bulan raya memang gaji akan dapat awal. nak menunggu ke gaji seterusnya jangan sampai ada yang makan maggi plak. eh, tapi maggi pun mahal skang kan? sobss.

Friday, June 12, 2015

9 Langkah Mudah Urutan Perineum Bagi Mengurangkan Risiko Terkoyak Semasa Bersalin



Urutan bahagian perineum ini amat digalakkan dilakukan oleh ibu hamil kerana ia sedikit sebanyak dapat memudahkan proses kelahiran yang bakal dilalui. Urutan ini boleh mula dilakukan seawall minggu 34 kehamilan sehingga tiba saat melahirkan bayi.

Urutan ini boleh dilakukan sendiri di rumah, satu hingga dua kali sehari menggunakan minyak yang berasaskan bahan semulajadi seperti minyak zaitun, minyak kelapa dara, minyak kelapa dan lain-lain. Elakkan menggunakan minyak bayi, jeli petroleum atau apa jua jenis minyak yang mengandungi bahan kimia.

Masa yang paling sesuai untuk melakukan urutan ini adalah sejurus selepas mandi kerana bahagian perineum pada masa ini lebih lembut dan lebih selesa disentuh. 

Menurut kajian, urutan ini dapat mengurangkan koyakan pada bahagian perineum lalu boleh mengurangkan risiko episiotomy. Urutan ini dimulakan dari lubang dubur ke lubang faraj. Kebanyakan wanita yang mengamalkan teknik ini melaporkan mereka tidak mengalami kesakitan di bahagian perineum dalam tempoh tiga bulan selepas bersalin.

Langkah demi langkah
1.       Cuci tangan anda dengan sempurna. Pastikan kuku sentiasa pendek.
2.       Kedudukan yang sesuai untuk melakukan urutan ini adalah dengan bersandar pada bantal di atas katil atau sofa dengan lutut dibengkokkan ataupun duduk ditandas. Dapatkan kedudukan yang selesa dan pastikan lokasi urutan adalah selamat dan tiada gangguan.
3.       Sapukan jari dengan minyak pilihan anda.
4.       Masukkan satu jari kedalam dinding faraj iaitu lebih kurang1 hingga 1.5 inci ke dalam faraj.
5.       Pastikan empat jari lagi dibahagian punggung.
6.       Tekankan ke bawah iaitu kea rah dubur dan ke sisi sehingga mengalami sedikit rasa regangan.
7.       Tetapkan keadaan tersebut selama satu hingga dua minit.
8.       Gerakkan kesemua jari mengikut bentuk U dan lakukan berulang kali. Urut selama mana yang anda mahu atau sekurang-kurangnya 5 minit setiap sesi.
9.       Selepas selesai melakukan urutan, buat kemutan di bahagian faraj sama seperti anda hendak menahan kencing atau menahan angina keluar. Tahan selama 10 saat dan lepaskan 10 saat. Ulang sehingga 10 kali.

Info
Urutan ini tidak dibenarkan jika anda mengalami jangkitan di bahagian faraj. Seeloknya, dapatkan pandangan doctor terlebih dahulu sebelum melakukan urutan ini. Selamat mencuba!

Thursday, June 11, 2015

8 Tips Elak Susu Merudum di Bulan Puasa Bagi Ibu Bekerja

Assalamualaikum w.b.t.


Tak lama lagi kita akan masuk ke bulan Ramadhan, bulan di mana umat Islam wajib berpuasa selama sebulan. Pastinya perkara ini sedikit sebanyak membimbangkan ibu yang menyusu. Ada yang terus fikir nak campur susu formula bila tiba bulan puasa, katanya tak larat nak mengepam. Kalau mengepam pun mesti dapat sikit. Negative thinking. (-.-)'

Tahun lepas, saya pun menghadapi cabaran yang sama. Menyusu dan membuat stok susu semasa bulan bulan puasa memang sangat mencabar, Masa tu Amni baru 4 bulan. Bayangkan baru 4 bulan, dan saya memang tak terfikir langsung nak berikan susu formula masa tu. Sebab fikirkan exclusice breastfeeding yang saya impikan masa saya mengandung dulu. Di sini saya nak share kan sedikit tips yang saya amalkan semasa menyusukan Amni di bulan puasa.


1. Reset mindset.
Perkara pertama yang ibu-ibu harus lakukan adalah reset balik minda negatif yang bermain difikiran. Tanam sedalam-dalamnya dalam fikiran anda bahawa anda boleh menyusukan anak anda walaupun di bulan puasa. Susu untuk anak anda sentiasa ada walaupun anda berpuasa. Jangan sesekali memikirkan atau terdetik dalam hati bahawa susu anda semakin berkurang. Jauhi orang-orang yang memujuk anda untuk memberikan susu formula kepada si kecil anda. Anak anda hak anda.

Breastfeeding is about your mindset.

2. Buat stok lebih awal.
Pastikan stok dalam peti ais mencukupi untuk dua minggu pertama bulan puasa. Mencukupi maksud saya adalah stok yang sedia ada. Tak termasuk yang bakal di pam pada bulan puasa. Ini bagi membolehkan stok tersebut menjadi back up sekiranya anda demam atau tak sihat atau tak sempat mengepam semasa bulan puasa. Lagi banyak stok sedia ada lagi bagus sebenarnya, sebab anda takkan stress tengok stok yang semakin berkurangan. Bila stress pengeluaran susu pun terganggu.

3. Mengepam dengan kerap.
Sekalipun bulan puasa, jadual mengepam jangan sesekali anda tinggalkan. Pam setiap 3 jam bagi ibu-ibu yang bekerjaya. Kalau pam dapat 1oz sekalipun jangan mengeluh, malah bersyukur sebab itu adalah rezeki dari Allah untuk anak anda. Bila anda pam dengan kerap, badan anda akan mengeluarkan signal supaya bekerja dengan lebih keras untuk menghasilkan susu untuk anda pam pada jam berikutnya. 

  • Contoh jadual mengepam bagi ibu bekerjaya. Masuk kerja pukul 8 pagi.
  • 7.30am - sebelum masuk kerja.
  • 10.00am
  • 1.00pm
  • 4.00pm  
  • Balik kerja pukul 5.00pm. Ambil anak di nursery dan boleh buat tandem nursing. Sebelah menyusu, sebelah lagi mengepam.Lepas tu boleh la masuk dapur dengan senang hatinya. Anak kenyang. Stok susu pun dapat. 
  • Sebelum tidur pam 1 kali.
  • Kalau rajin, waktu malam boleh buat power pumping. sepuluh minit pam, sepuluh minit rehat. Ulang selama satu jam. Power pumping boleh meningkatkan demand dan setrusnya minda akan menghantar signal supaya susu disupply dengan lebih pada keseesokan harinya. 

4. Amalkan pemakanan yang sihat.
Amalkan memakan 7 biji kurma pada waktu sahur dan berbuka. InsyaAllah, selain bertenaga, kurma juga mampu membantu pengeluaran susu dengan lebih banyak. Makanan berbijirin seperti oat dan nestum juga selain boleh memberi rasa kenyang yang lama, ia juga merupakan milkbooster yang baik kepada ibu menyusu. Saya dulu selalu minum nestum with oat tu masa bulan puasa. Alhamdulillah, perut tak cepat lapar dan bertenaga. Selain itu, jangan skip makan makanan berat seperti nasi setiap kali bersahur dan berbuka. Tak lupa juga, elakkan mengambil ais.

5. Kurangkan aktiviti luar.
Ini adalah kerana aktiviti luar boleh menyebabkan tubuh anda terhidrasi. Apabila ianya terjadi, ini menunjukkan bahawa tubuh anda kekurangan air. Bila tubuh kekurangan air, penghasilan susu akan terjejas. So, banyakkan duduk di kawasan yang teduh dan berhawa dingin dan kalau boleh, jangan buat kerja yang berat atau berlari ke sana-sini yang boleh menyebabkan anda cepat haus. Walaubagaimanapun, ini tidaklah bermaksud anda hanya perlu goyang kaki di pejabat. hehe.

6. Minum air suam
Sekalipun bulan puasa, bukanlah bermaksud rutin 3 liter air kosong perlu ditinggalkan. 3 liter air kosong tetap perlu diambil bagi menggantikan air yang hilang dari tubuh semasa seharian berpuasa. 

Rujuk sini untuk mengetahui Tips Minum Air 3 Liter di Bulan Puasa.

7. Ambil suplemen dengan konsisten.
Amalkan suplemen dengan konsisten. Saya amalkan set penyusuan Shaklee bagi menjayakan penyusuan. Seperti tahun sebelumnya, saya akan bersahur dengan ESP yang akan memberi saya tenaga extra semasa bekerja walaupun dibulan puasa di samping membantu menghasilkan susu yang lebih pekat untuk Amni. Ostematrix pula saya amalkan untuk membekalkan kalsium secara berterusan. Maklumlah, bila menyusu mesti selalu rasa sakit belakang dan sakit gigi kan.

8. Berdoa.
Paling penting, sentiasa berdoa memohon pertolongan Allah Yang Maha Esa dalam perjalanan menyusukan anak ini, semoga dipermudahkan olehnya.

Berdoa : “Ya Allah, aku ingin menyusu anakku kerana suruhanMu. Bantulah aku Ya Allah agar dapat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Bantulah aku untuk bersabar dan mudahkanlah aku menyusu anakku”

Tahun ni, InsyaAllah sekali lagi saya akan melalui detik ini, menyusu di bulan puasa. Semoga kita sama-sama dipermudahkan dan niat suci kita dimakbulkan. Berpuasa dalam masa yang sama bekerja dan dalam masa yang sama menyusukan anak bukalah suatu perkara yang mudah. Ramai ibu-ibu yang gagal dalam penyusuan apabila tibanya bulan puasa. Pucuk pangkal kejayaan penyusuan ni sebenarnya atas kuatnya semangat seorang ibu. Semoga tips di bawah membantu sedikit sebanyak dalam perjalanan penyusuan ibu-ibu sekalian.